Di tengah kesibukan dan kehidupan digital yang semakin intens, semakin banyak orang yang memilih untuk “detoks digital” demi menjaga kesehatan mental dan kualitas hidup mereka. Salah satu cara yang sering dilakukan adalah menonaktifkan akun media sosial sementara waktu termasuk Instagram.
Ketika aktivitas online mulai mengganggu keseimbangan antara dunia maya dan dunia nyata, beristirahat sejenak dari Instagram bisa memberikan ruang untuk lebih berfokus pada interaksi langsung dan kegiatan sehari-hari.
Bagi kamu yang ingin mencoba menonaktifkan akun Instagram sementara, berikut panduan mudah melalui HP dan laptop, lengkap dengan langkah-langkahnya agar prosesnya lebih efisien dan praktis.
Cara Menonaktifkan Akun IG Sementara Melalui Laptop
Menonaktifkan akun Instagram sementara melalui laptop bisa dilakukan dengan langkah-langkah berikut:
- Masuk ke akun Instagram di peramban laptop kamu.
- Pilih menu “Settings” dengan mengklik tiga garis bertumpuk di bagian kiri bawah.
- Masuk ke “Accounts Centre,” lalu pilih “Personal details.”
- Klik “Account ownership and control” untuk mengatur akses dan kontrol akun.
- Pilih “Deactivation or deletion” dan tentukan akun mana yang ingin kamu nonaktifkan.
- Klik “Deactivate account,” lalu pilih “Continue” untuk melanjutkan.
- Masukkan ulang kata sandi akun Instagram, lalu pilih alasan menonaktifkan akun.
- Klik “Continue” dan selesaikan dengan mengklik “Deactivate account.”
Langkah ini akan menonaktifkan akun Instagram kamu sementara. Akun tidak akan terlihat di pencarian atau ditemukan pengguna lain hingga kamu mengaktifkannya kembali.
Cara Menonaktifkan Akun IG Sementara Melalui HP
Untuk menonaktifkan Instagram sementara melalui HP, baik Android maupun iPhone, ikuti langkah-langkah berikut:
- Masuk ke aplikasi Instagram dan pilih akun yang ingin dinonaktifkan.
- Buka profil dengan mengetuk ikon foto profil di bagian bawah layar.
- Ketuk menu tiga garis bertumpuk, kemudian masuk ke “Accounts Centre.”
- Di sana, pilih “Personal details,” lalu buka “Account ownership and control.”
- Pilih “Deactivation or deletion” dan tentukan akun yang hendak dinonaktifkan.
- Klik “Deactivate account” dan lanjutkan dengan ketuk “Continue.”
- Masukkan ulang kata sandi, pilih alasan menonaktifkan akun, lalu ketuk “Continue.”
- Akhiri dengan mengetuk “Deactivate account.”
Mengapa Menonaktifkan Instagram Bisa Jadi Pilihan Tepat?
Menonaktifkan Instagram sementara memberi kesempatan untuk berfokus pada hal-hal di luar layar tanpa harus menghapus akun sepenuhnya. Jika kamu ingin melanjutkan jeda media sosial atau merasa siap kembali, akun dapat diaktifkan kembali dengan mudah hanya dengan login ulang.
Bagi yang ingin tetap terhubung tetapi lebih privat, pengaturan lainnya, seperti mengubah akun menjadi pribadi atau membatasi orang-orang tertentu, juga bisa menjadi alternatif.
